"Das Breathwork mit Anja ist wie Massage und Psychotherapie in einem."

„Beim Breathwork mit Anja wandelt sich Negatives aus der Vergangenheit in Positives und große Dankbarkeit dafür entsteht.“

„Durch das Breathwork mit Anja, habe ich tiefgreifende Erkenntnisse aus Dingen gewonnen, die mich gedanklich über Jahre beschäftigt haben.“

“Du hast uns behutsam und klar auf das vorbereitet, was kommen würde. Dadurch habe ich mich jederzeit sicher und gut aufgehoben gefühlt. Der Flow, den du mit der Musik, deinen Worten und deiner Stimme geschaffen hast, war etwas ganz Besonderes – unvergleichlich.

Obwohl ich nicht das Gefühl hatte, etwas loslassen zu müssen, durfte ich eine wertvolle Erkenntnis mitnehmen: die tiefe Gewissheit, dass mein Leben, so wie es ist, gut ist. Und dass ich gut bin, so wie ich bin. Diese Klarheit hat mich unglaublich gestärkt, und ich bin mit einem wunderbaren Gefühl aus der Session herausgegangen.”

“Ich habe schon einiges über Breathwork gehört und auch eigene Vorkenntnisse mit Atemtechniken gesammelt – doch was ich in dieser Session erlebt habe, ging weit über das hinaus, was ich erwartet hatte. Es war nicht einfach nur eine Atemübung. Es war eine Reise zu mir selbst, eine

Von Anfang an war die Atmosphäre getragen von Ruhe und Vertrauen. Anjas Stimme – weich, klar und zugleich kraftvoll – führte mich durch die einzelnen Phasen der Atemarbeit. Ihre Präsenz war spürbar, auch wenn sie nur durch Worte wirkte. Ihre Anleitung war nicht nur technisch präzise, sondern auch energetisch durchdrungen von Achtsamkeit und Wärme.

Ich konnte mich schnell auf die Atemmuster einlassen.

Ich war nur noch ganz bei mir und meiner Atmung. In diesem Zustand völliger Präsenz und Hingabe konnte ich alles loslassen, was mich innerlich belastet hatte. Am Ende der Session kam der Schrei – kraftvoll, ehrlich, rein. Er gehört dazu, er ist Teil des Prozesses. Und er hat mich vollständig befreit. Es war, als hätte sich alles, was ich nicht mehr tragen wollte, mit diesem Schrei aus meinem Innersten gelöst und verabschiedet.

Danach lag ich da, vollkommen erschöpft, ruhig, und hatte das Gefühl: Es ist alles von mir abgefallen. Eine tiefe Klarheit, ein Gefühl von Weite und innerer Freiheit durchströmte mich.

Breathwork hat mir gezeigt, wie viel Kraft in etwas so Natürliches wie dem Atem steckt. Es war eine Erinnerung daran, dass Heilung nicht laut sein muss – aber manchmal braucht es genau diesen einen Moment, in dem man sich selbst erlaubt, alles loszulassen.

Ich kann diese Erfahrung von Herzen empfehlen – besonders mit einer Begleitung wie Anja, die mit so viel Feingefühl und Präsenz arbeitet. Es war für mich ein Geschenk.”

Dankeschön